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Saiba aqui como lidar com uma das principais dificuldades enfrentadas por Jessica Athayde durante a gravidez: os enjoos.

Foi na CUF que a atriz Jessica Athayde escolheu ter o primeiro filho. Em entrevista à +VIDA , partilha a sua experiência.

Foi mãe pela primeira vez no Hospital CUF Descobertas. O que a levou a procurar a CUF para o nascimento do seu filho? As excelentes referências. Tenho amigos que partilharam comigo as suas experiências e decidi arriscar. A verdade é que correu tudo maravilhosamente bem. Falou abertamente sobre as dificuldades que sentiu durante a gravidez, nomeadamente os enjoos incapacitantes no primeiro trimestre. De que forma os conseguiu contornar? Foi muito complicado contornar essas dificuldades. No meu caso tratou-se mais de aprender a lidar com elas e de ir vivendo um dia de cada vez. Foi uma experiência bastante difícil. Já na fase final da sua gravidez, o apetite e o sono foram particularmente intensos. De que modo adaptou a sua vida às diversas transformações que experienciou? Tentei regrar-me e criar um equilíbrio, principalmente no que toca à alimentação. Tinha alguns desejos e procurava substituir os chocolates por snacks mais saudáveis. Revelou que sofreu uma depressão quando estava grávida. Que conselhos daria

a futuras mães que estão na mesma situação? Nada como falarmos com a nossa médica e percebermos que este tema é muito mais comum do que pensamos. Em que ocasiões recorreu à CUF para lidar com questões relacionadas com a gravidez e com o parto? Recorri à Dra. Madalena Conceição e, no pós-parto, a todas as enfermeiras e auxiliares, que foram supercuidadosas comigo. “A equipa do Hospital CUF Descobertas fez de tudo para que me sentisse confortável. É algo que nunca irei esquecer.” Recorreu às redes sociais para agradecer aos profissionais de saúde da CUF que a acompanharam durante o parto. De que modo avalia a equipa que a auxiliou durante esta experiência? Toda a equipa do Hospital CUF Descobertas foi incansável durante o meu parto. Fizeram de tudo para que me sentisse confortável.

Isso é algo que nunca irei esquecer.

BI

Jessica Athayde Nasceu a 21 de dezembro de 1985, em Lisboa Estreou-se como atriz na série televisiva Morangos com Açúcar , integrando posteriormente o elenco da adaptação ao cinema e ao teatro. Participou, desde então, em várias telenovelas Tem um blogue pessoal ( jessyjames.pt ) e dois livros publicados: Não Queiras Ser Perfeita (Mas Faz o Melhor Por Ti) e O Meu Oriente

Como viveu o momento do nascimento do Oliver? O nascimento do Oliver foi o momento mais incrível da minha vida, não existem palavras para descrever a primeira vez que o vi e o tive nos meus braços. A todos o meu profundo obrigada.

MARIA RITA

+vida _ novembro 2019 | 13

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