JULHO 2019
De acordo com os últimos dados do Eurobarómetro, referentes a 2017, 74% dos portugueses com 15 ou mais anos admitem que raramente ou nunca praticaram exercício físico.
foco
saúde
conhecimento
18 Tema de capa A preparar campeões para a vida O exercício físico é a melhor medicação para prevenir uma série de doenças mas a sua prática deve ser sempre acompanhada por um profissional de saúde. 32 Entrevista
38 Reportagem Hospital de Braga No décimo aniversário da parceria público-privada do maior hospital do Minho visitamos o Hospital de Braga para conhecer o balanço dos profissionais. 44 Família Consulta do Viajante Se vai viajar para fora de Portugal é importante conhecer as doenças mais
54 Conselhos e Dicas Conheça os cuidados
50 Oncologia Acompanhamento após o cancro Lidar com o impacto psicológico do cancro não é uma tarefa que tenha de enfrentar sozinho. Saiba como é feito este acompanhamento. 52 Doenças do Futuro Doenças do sono A evolução da esperança média de vida pode implicar um aumento do número de pessoas afetadas por doenças do sono, patologias que normalmente estão associadas a outros distúrbios.
que deve ter com a saúde dos seus ouvidos no verão. 56 Descomplicador A colonoscopia pode ajudar a evitar 90% dos casos de cancro colorretal. Saiba como se processa este exame. 57 Verdades e Mitos Uma boa rotina de sono é essencial para o desenvolvimento dos bebés. Saiba como os adormecer. 58 CUF Kids As nódoas negras desaparecem com o tempo. Explique às crianças como.
notícias
5 Todas as notícias na área da saúde e ainda as novidades da José de Mello Saúde.
testemunhos
comuns no seu destino. A Consulta do Viajante ajuda-o a proteger-se. 46 Infantil Dependência de videojogos
Paulo Beckert O coordenador da Unidade de Saúde e Performance da Federação Portuguesa de Futebol explica a importância de todos os atletas serem avaliados antes de começarem a praticar desporto. 36 Opinião
12 Melânia Gomes
O uso excessivo de videojogos tem consequências nocivas para as crianças. Um terço encontra-se em risco de se tornar dependente. 48 Maternidade
A atriz foi mãe pela primeira vez no Hospital CUF Descobertas, que sempre a acompanhou em questões de saúde.
Porque deve amamentar o seu bebé?
Apesar de o leite materno ser o alimento ideal para os bebés, continuam a existir dúvidas sobre a amamentação. Esclarecemos algumas.
14 Histórias Felizes
João Marques Gomes O chair da NOVAsaúde escreve sobre o objetivo de prestar cuidados de saúde que gerem melhores resultados para os doentes ao menor custo.
João Paiva recuperou de um acidente vascular cerebral aos 75 anos graças à rápida intervenção dos profissionais do Hospital Vila Franca de Xira que ativaram de imediato a Via Verde AVC intra-hospitalar.
Sabia que o leite materno pode ser conservado entre seis a 12 meses na arca congeladora (-20 o C)?
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